SALUTE SCOPERTA INCREDIBILE LEGATA ALL’INGRASSAMENTO / STOCCOLMA (Svezia) – L’estate si avvicina e sempre più persone decidono di mettersi a dieta per superare la ‘prova costume’. Una sana alimentazione, tuttavia, non è l’unico modo per evitare di mettere su peso. Uno studio del Karolinska Institutet di Stoccolma ha fatto una scoperta incredibile in materia di salute: il rumore di clacson, automobili e motorini fa ingrassare a causa dello stress. Essere esposti a un continuo frastuono, specie nelle città molto rumorose dove anche di notte è spesso difficile trovare silenzio, provoca un tale stress che le persone in questa situazione tendono a mettere chili e hanno maggiori possibilità di essere obese.
Secondo quanto emerge dallo studio pubblicato sulla rivista Occupational & Environmental Medicine, esiste dunque una precisa associazione tra obesità ed esposizione al rumore ambientale, in ragione del grande stress fisiologico accumulato da chi è esposto a forte inquinamento acustico (attenti anche a cuffiette, mp3, ecc.). Quando si è esposti a un rumore superiore ai i 45 decibel, ossia quello di una conversazione, ad ogni aumento di cinque decibel corrisponde un aumento del girovita di circa 0.2 centimetri. Un effetto particolarmente pericoloso quando si tenta di riposare, con brutte conseguenze sull’umore e sui livelli di cortisolo, ossia l’ormone che regola lo stress.
